Willkommen auf
NEUESTEN BEITRÄGE
Kleine Pause, große Wirkung: 5 einfache Entspannungsübungen
Elternsein ist kein Spaziergang – deshalb sind kleine Pausen umso wichtiger. In diesem Blogartikel erfährst du, wie du mit 5 einfachen Entspannungsübungen für dich und dein Kind mehr Ruhe in deinen Familienalltag bringst. Die Übunge sind kurz, effektiv & alltagstauglich!
Litha: Ein Fest für Wachstum, Dankbarkeit und Licht
Litha, die Sommersonnenwende, markiert den längsten Tag des Jahres und feiert die Kraft der Sonne, das Wachstum der Natur und die Fülle des Lebens. In diesem Blogbeitrag tauchen wir ein in die Bedeutung dieses Sonnenfests und welche Rituale und Bräuche es gibt. Ein Fest für Herz, Seele und Erde.
Selbstfürsorge als Schlüssel zum Wohlbefinden
In diesem Blog Artikel geht es um die Kraft der Selbstfürsorge im turbulenten Familienalltag. Warum es keine Schwäche ist, sich selbst wichtig zu nehmen, und wie kleine Rituale dabei helfen, gesund, gelassen und glücklich zu bleiben – alltagsnah, herzlich und motivierend geschrieben.
