Workshops

WACHSE UND
ENTDECKE DICH NEU

Du möchtest wundervolle neue Erfahrungen?
Dich persönlich weiterentwickeln?

Dann entdecke Neues und lerne es und dich besser kennen.
Denn meine Yoga Workshops bieten dir genau das. In meinen
Workshops verbinde ich mein bisher gesammeltes Wissen aus
dem Bereich Yoga, Ernährung und Achtsamkeit. Auf dieser Seite
findest du alle Yoga Workshops, die ich momentan anbiete, sowie
die aktuellen Termine.  Also schau dich in Ruhe um.

Du findest deinen Wunsch-Workshop nicht bei den Terminen?
Du würdest dich freuen, wenn ich einen der Workshops bei dir
in der Firma oder im Unternehmen geben würde?  
Dann schreibe mich gerne an. Wir können dann zusammen
einen Termin vereinbaren.

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Workshop-Übersicht

Workshop Gesunde Faszien

Gesunde Faszien

Du leidest regelmäßig unter Rückenschmerzen? Es zwickt hier und dort? Du wärst gerne flexibler? Dann tauche ein in die faszinierende Welt der Faszien. Lerne, wie du Verspannungen und Schmerzen selbst lindern kannst und entdecke dadurch ein neues Körpergefühl.

Workshop Detox - Beim Yoga und im Alltag

Detox - Yoga & im Alltag

Befreie dich von Gefühlen wie Schwere, Trägheit und Stress, sodass du wieder von innen nach außen strahlst. In der dreistündigen Wellnesspause erwartet dich eine Mischung aus Yin und Yang Yoga, Atemtechniken, Meditationen und Methoden, die du in den Alltag übertragen kannst.

Workshop Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag

In unserer modernen Welt hetzen wir häufig von einem Termin zu anderen und am Ende des Tages wissen wir häufig nicht, wo die Zeit auf einmal hin ist. Lerne, wie du wieder mehr Zeit für dich und das was dir wirklich wichtig ist findest. In diesem Workshop zeige ich dir unterschiedliche Techniken, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst. 

Nächster Termin: Herbst 2021
50€ inkl. MwSt 
Nächster Termin: Herbst 2021
50€ inkl. MwSt 
Nächster Termin: Herbst 2021
120€ inkl. MwSt 
Workshop Yoga meets Hand Lettering - Inhale and Exhale

Yoga meets Hand Lettering

Du möchtest einmal abschalten und Zeit für dich haben? Yoga und Hand Lettering wolltest du schon mal ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Workshop beginnen wir mit einer entspannten Yin Yoga Stunde und danach lernst du die Grundlagen des Hand Lettering kennen. 

Workshop Yoga meets Hand Lettering - Basics

Hand Lettering - BAsics

Du möchtest gerne die Grundlagen des Hand Lettering lernen. Dann komme zu einem der Hand Lettering Kurse für Anfänger, die ich unter anderem in der VHS anbiete. Vielleicht ist auch ein Kurs in deiner Nähre dabei. 

Workshop Yoga meets Hand Lettering - Bei dir zu Hause

Hand Lettering bei dir

Du möchtest gerne Hand Lettering lernen und hast eine kleine Gruppe mit der du dies zusammen tun möchtest. Vielleicht bei deinem nächsten Geburtstag. Dann komme ich auch gerne zu dir nach Hause (Köln und Umgebung).

Nächster Termin: Herbst 2021
150€ inkl. MwSt 
Nächster Termin: Herbst 2021

Termine und Preise auf Anfrage.

Starte jetzt durch!

Du interessierst dich für einen Workshop? Dann melde dich jetzt für einen Termin an. Vielleicht möchtst du auch einen Workshop in deiner Firma durchführen. Dann schreibe mich gerne an und wir finden zusammen einen Termin. Schreibe bitte auch, wann ich dich am besten telefonisch erreichen kann, ich werde mich dann bei dir melden und wir können alles weitere besprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht!

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